Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 56.12g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Минтай Запечённый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|