Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 49.39g | Carbs: 177.19g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Лаваш Армянский, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Кабачок Гриль. Snacks/Other: Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Кузя Кукурузные Палочки, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра , Чай, Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana__2008's Weight History
|