Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 72.18g | Carbs: 249.42g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bananabread Банановый Хлеб, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Вилка Ложка Суп-Пюре из Шампиньонов. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон, Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Хинкали. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaKsenika's Weight History
|