Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 69.86g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Рыба на Пару, Картошка Тушеная, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Lunch: Картошка Тушеная, Рыба на Пару, Чай с Молоком, Хлеб Черный. Dinner: Компот из Сухофруктов, Банан, Мандарины. Snacks/Other: Хлеб Черный, Чай с Молоком, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|