Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 119.92g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Криспы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощной Плов. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощной Плов. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|