Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 77.77g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Faciaty Крем-Сыр, Чай, Огурец (без Кожуры), Хлеб Тостовый, Глобино Колбаса Оливье, Омлет с Молоком. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Favita Сыр Фета, Сметана 15%, Укроп, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Roshen Шоколад Черный 56%, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 15%, Сыр Фета, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активиа Йогурт без Цукру, Vitanella Musli Premium. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|