Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 43.49g | Carbs: 146.22g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Цикорий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Lunch: Snickers Лесной Орех, Зефир в Шоколаде, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Цикорий, ФЭГ Огурцы Малосольные, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|