Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 114.33g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Курага, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Киви, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|