Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 19.81g | Carbs: 51.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Архангельск Хлеб Хлебушек с Отрубями Формовой Нарезанный в Упаковке. Lunch: Яблоко, Архангельск Хлеб Хлебушек с Отрубями Формовой Нарезанный в Упаковке, La Pina Арахисовая Паста, Ferrero Raffaello. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esenia.L's Weight History
|