Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 119.91g | Prot: 101.15g | Carbs: 202.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кристоф Тирамису Классик. Lunch: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Dinner: Киндер Шоколад. Snacks/Other: Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Мёд, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyashka88's Weight History
|