Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 64.47g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Красная Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Мюсли. Lunch: Fix Price Protein Bar Кокос, Ironman Protein Bar Chocolate. Dinner: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Карусель Картофель Запечённый с Беконом. Snacks/Other: Новый Океан Жёлтый Полосатик, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|