Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 78.32g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Сильпо Банан, Яйцо Куриное, Now Foods Omega 3. Lunch: АТБ Сендвич с Ветчиной, Метро Киви. Dinner: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, АТБ Редька Красная, Куриные Котлеты Рубленные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|