Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 69.36g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Lunch: Огурец (без Кожуры), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Городец Творог, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Арахис Жареный Солёный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LIZZY_IS_SMILING's Weight History
|