helgaku's Journal, 22 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
77.5 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2021:
1124 kcal Fat: 62.30g | Prot: 14.10g | Carbs: 124.60g.   Breakfast: Вкуснотеево Сливки 20%, У Палыча Торт Птичка Классическая Оригинальная. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо. Dinner: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helgaku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.