Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 90.21g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Махеев Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Чай, California Gold Nutrition Омега -3 Premium Fish Oil, Яичница с Помидорами. Lunch: Додо Пицца Додстер, Капучино, Греческий Салат. Dinner: Чай, ДЕП Молоко 2,5%, Раумэна Бездрожжевой Хлеб, Брест-Литовск Эдам Сыр, Макароны Отварные, Розумович Ветчина из Курицы. Snacks/Other: Danone Биойогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 2,7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|