Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 53.23g | Carbs: 174.72g.
Breakfast: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Яичный Белок, Огурец, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сметана. Lunch: Акульчев Венские Вафли, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|