Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 55.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 101.83g | Carbs: 78.91g.
Breakfast: Куриное Филе, Пеко Хлеб 8 Злаков, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Грецкие Орехи, Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Русский Продукт Детский Геркулес. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Какао, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. Snacks/Other: Куриное Филе, Пеко Хлеб 8 Злаков, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|