Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 56.69g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Варенье, Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Икра Красная Икра. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Dinner: Груша. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blood_pie's Weight History
|