Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 38.59g | Carbs: 177.01g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа . Lunch: Автосуши Крем-Суп Сырный с Лососем, Автосуши Ролл Чиз Темпура, Автосуши Салат Куриный Фристайл. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|