Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 19.33g | Prot: 43.71g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Ашан Молоко 1,5%, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Борщ с Курицей, Ашан Молоко 1,5%, Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Диyes Мюсли Вишня без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa1107's Weight History
|