Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 20.26g | Prot: 96.99g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Яйцо, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Увелка Гречка Вареная. Lunch: Магнит Апельсин, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Гречневая Крупа. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa.romanova087's Weight History
|