Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 67.22g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Греческий Салат, Картошка Печеная. Lunch: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Яблоко Голден, Банан. Dinner: Сырные Шарики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|