Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 77.23g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Кофе, Магнит Слива, Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Wasa Fiber. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Чай, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Чай, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Букет Чувашии Квас Домашний, Чай. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|