Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 89.99g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Банан, Манго, Клубника. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Dinner: Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kumаnika's Weight History
|