|
Ура 🙌! - 10 кг пройдено! Пошла вторая 10ка)))😂
|
85.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 87.36g | Carbs: 123.72g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Tiramisu, Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Актимель Киви-Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Говядина Тушеная, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: Cofix Латте, Cofix Ролл с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
2237 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaTyun's Weight History
|