Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 47.27g | Carbs: 103.02g.
Breakfast: МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Форель Радужная. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Батон, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Отварной. Dinner: Eco Botanica Зефир, Винегрет. Snacks/Other: Fit&Sweet Венская Вафля, Коркунов Конфета, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|