Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 139.18g | Carbs: 228.37g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Клубника, Optimum Nutrition Протеин. Lunch: Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Арбуз. Snacks/Other: #ПП Мармелад без Сахара Лимон Имбирь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suslichenkolesya's Weight History
|