Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 82.06g | Carbs: 192.30g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Плов из Булгура. Dinner: Пирог из Лаваша. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|