Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 72.80g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Агуша Молоко 3,2%. Dinner: Брынза, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekharlamova77's Weight History
|