Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 63.07g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Ржаные Хлебцы, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белая Птица Голень Куриная с Кожей. Snacks/Other: Epica Йогурт Банан-Злаки. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|