Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 119.23g | Prot: 48.25g | Carbs: 159.46g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Сдобная Особа Творожный Брауни с Вишней, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Чай, Окей Салат Весенние Грезы. Dinner: Мёд, Сдобная Особа Творожный Брауни, Чай с Лимоном, Окей Салат Весенние Грезы. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|