Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 71.17g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский, Колбаса из Лося. Lunch: Лечо, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис с Овощами. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_susha's Weight History
|