Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 23.26g | Prot: 30.59g | Carbs: 45.78g.
Breakfast: Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Лазовское Молоко 3.2%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Lunch: Royal Forest Гранола Ореховая, Фермерское Подворье Йогурт Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|