Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 137.54g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Мелант Заливное Мясо Свиных Голов, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо, Пастила. Dinner: Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Магнит Банан, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.katashuk's Weight History
|