Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 102.08g | Prot: 58.32g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Банан, Хлеб из Закваски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный. Lunch: Финик, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Фундук, Жареная Картошка, Приготовленный Лук, Сельдь Соленая. Dinner: Огурец (без Кожуры), Редис, Зеленый Лук, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Dr. Oetker Какао Темное, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Millennium Шоколад с Апельсином 74%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|