Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 92.27g | Carbs: 178.95g.
Breakfast: ! Конфетки, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тостовой Зерновой. Lunch: Карри, Пятерочка Апельсин, Метро Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Heinz Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Ашан Кешью Сушеный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|