Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 96.90g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Рулет Бисквитный, ВкусВилл Курага, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Болгарский Перец, Морковь, Кабачки Тушеные, Яйцо, Самсон Фарш Куриный 5%. Dinner: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Индилайт Печень Индейки. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|