Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 76.57g | Carbs: 271.43g.
Breakfast: Лучиано Пирожок Жареный, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Lunch: Барни Барни Банановый, Винегрет, Фасоль по Мексикански, Пузата Хата Картошка по Селянски. Dinner: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Vernada Хумус с Оливками, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Люля-Кебаб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jurij.beyaev's Weight History
|