Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 70.63g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Моя Цена Мороженое Ванильное, Heinz Кетчуп Томатный, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Булгур, Куриное Филе, Сельдерей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikos85mail.ru's Weight History
|