Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 97.12g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%, Сахар. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Творог 5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Snacks/Other: Snickers Minis, Milky Way Конфета . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|