Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 50.01g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Груша, Геркулес Каша Овсяная, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киприно Сыр Голландский 45%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|