Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 54.48g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Омлет с Молоком. Lunch: Печенье, Ратибор Варенье Абрикосовое, Избенка Сырники Творожные 5%, Взбитые Сливки (под Давлением). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стелла Сергеевна's Weight History
|