Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 107.99g | Prot: 110.66g | Carbs: 201.06g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлеб Дарницкий, Сахар, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Lunch: Наполеон ПП, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель, Konkes Суп-Пюре Томатный. Dinner: Кедровые Орехи , Мёд, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Сахар, Кофе Латте, Талосто Мороженое Венеция. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|