Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 95.81g | Carbs: 61.01g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сыробогатов Плавленый Сыр, Овсяноблин. Lunch: Первая Свежесть Крылья Куриные, Булгур (Вареный). Dinner: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litlemacinti's Weight History
|