Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 76.60g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. Lunch: Куриное Филе, Агро Мастер Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Бабаевский Шоколад Горький, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|