Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
980 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 46.68g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Хлеб Памперникел, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Авокадо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Хлебец, Olympus Йогурт 2%, Яблоко. more...
|
|
2062 kcal
|
Exercise:
Кардио - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melissa204's Weight History
|