Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 64.35g | Carbs: 188.77g.
Breakfast: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо, У Палыча Оладьи Печеночные, Сахар. Lunch: У Палыча Оладьи Печеночные, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|