Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 132.45g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Самарский Кондитер Вечерняя Самара , Махеевъ Джем Малиновый , Европром Икринки, Овсяноблин на воде. Lunch: Green Ray Кукуруза Сладкая, Куриное Филе. Snacks/Other: Любимый Город Творог 9%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|