Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 34.0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 103.15g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша ячневая. Lunch: Самарский Кондитер Вечерняя Самара , Куриные оладьи, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Астория Лук со Сметаной. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки. Snacks/Other: Махеевъ Джем Малиновый , Любимый Город Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|