Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 46.01g | Carbs: 74.42g.
Breakfast: Легкое Ванильное Мороженое, Яблоко, Киви, Творог 9%. Lunch: Гранфор Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Митлесс Сосиски Пшеничные Докторские, Лобио, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastianev's Weight History
|